Chyba to ostatnio modne . Bardzo często możemy bowiem ujrzeć ludzi jeżdżących na rowerach, biegających, chodzących z kijkami, jeżdżących na rolkach czy desce. Obraz powoli zaczyna być powszechny i społeczeństwo nie tylko przyzwyczaja się do niego, ale też rozpoczyna myśleć o podobnej aktywności. Siedzący sposób bycia i brak ruchu szybko procentuje nadprogramowymi kilogramami, a nadwaga i wynikająca z niej w późniejszym okresie otyłość jest bardzo szkodliwa. Wielu, gdy zaczyna czuć dyskomfort podczas poruszania się postanawia zawalczyć o siebie i drobnymi kroczkami zaczyna kierować się w kierunku aktywności fizycznej.

Read More »