Aktywność fizyczna od pewnego czasu robi się bardzo modna. Wielu zadeklarowanych dotąd przeciwników aktywnego wypoczynku powoli ale za to sukcesywnie zmienia swoje nastawienie względem sportu. Czy to po prostu nowa moda?

malowidło - obuwie

Chyba to ostatnio modne . Bardzo często możemy bowiem ujrzeć ludzi jeżdżących na rowerach, biegających, chodzących z kijkami, jeżdżących na rolkach czy desce. Obraz powoli zaczyna być powszechny i społeczeństwo nie tylko przyzwyczaja się do niego, ale też rozpoczyna myśleć o podobnej aktywności. Siedzący sposób bycia i brak ruchu szybko procentuje nadprogramowymi kilogramami, a nadwaga i wynikająca z niej w późniejszym okresie otyłość jest bardzo szkodliwa. Wielu, gdy zaczyna czuć dyskomfort podczas poruszania się postanawia zawalczyć o siebie i drobnymi kroczkami zaczyna kierować się w kierunku aktywności fizycznej.

Read More »